■始めてみよう自宅で簡単ヨガ

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出張yoga

 

仙台で活動しております、ヨガ、エアリアルヨガインストラクターのブッチです。

この度、地元の奥州市で講座をさせて頂きます

 

‼️こういう方にオススメ‼️

☑︎ヨガを習いたいけど、いきなりレッスンに参加するにはチョット~。

☑︎自宅で簡単に出来るポーズを覚えて、セルフケアしたい

☑︎実際に瞑想ってどうするのだろう?

☑︎ヨガって何に効果があるの?

☑︎自宅で肩こり、腰痛など改善出来るポーズを知りたい!

☑︎仕事が忙しくてなかなか通えない

 

講座に参加して、先ずはヨガを始めてみませんか?

 

5月13日  6月10日(土)

10:00~11:30 (90分)

¥2000

ご友人と参加で¥2000⇒¥1500 ¥500割引

住所 

岩手県奥州市水沢区横町95

奥州市まちなか交流館 (会議室)
   

予約の際はお手数ですが
マットの有無をご記入お願い致します

●持ち物
動き易い服装、筆記用具、飲み物、タオル

是非、地元の友人や知人などお誘いの上ご参加下さい。お待ちしております。

◆駐車場有り(メイプル駐車場3時間無料)
◆マットのレンタル有り (¥200)
◆更衣室は会議室をご使用下さい、男性の方はトイレでお願い致します。

上記のカレンダーよりご予約ください

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