エアリアルヨガ

ロジャー大葉のラジオな気分

レポーター 林 朝子様

 
画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、座ってる(複数の人)
画像に含まれている可能性があるもの:1人以上
画像に含まれている可能性があるもの:1人、ダンス、靴
画像に含まれている可能性があるもの:1人、室内

「ひっくり返って」マイクを握ったのは人生初。終わってみると身も心もスッキリ!
この「空中ヨガ」を教えてくださった岩渕さんは、もともとテニスのインストラクターを目指していたそう。
心理学を学ぶうちにヨガに出会い、3年前にインストラクターの資格を取得。
「いま、ここに集中できる」時間と体が伸びていく感覚が好きなのだそうです

初体験の空中ヨガは、布のサポートがあることによってポーズもとりやすく、(いっぱいいっぱいではありましたが)楽しかったです!

地下鉄東西線連坊駅近くのスタジオでの空中ヨガの他に、朝ヨガや古民家を借りてのヨガなど様々なクラスを教えているという岩渕さん。ご興味のある方は是非!
岩渕さんありがとうございました!