ゴウ先生&仲間&生徒さんに感謝です

 

 

新たな出会いに感謝

 
ヨガ、エアリアルヨガインストラクターのブッチです
 
前回からの続きになりますが
 
 
草津温泉から帰省し、自宅でゆっくり
 
夜から飲み会に参加🍻
 
久し振りにゴウ先生との再会
同期の仲間との再会
楽しい飲み会、明日の朝ヨガも楽しみです。
 
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そして当日
 
昨日の酒が残ってるけどこのくらいなら大丈夫!
 
引き続きゴウ先生のWS
 
久し振りアシュタンガヨガに参加し
自分自身に集中、筋肉、関節の状態を再確認、ゴウ先生のアジャストにより、更に柔軟性が増し可動域が広がり、体、こころがスッキリ!
 
汗が身体の中からどんどん吹き出し、デトックスされてる状態が気持ちいい。
 
YMCの仲間とも久し振りに再会でき、最高の時間でした爆笑
 
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