出会いに感謝!

 

 

皆さん、お疲れ様です。
ヨガインストラクター&耳ツボセラピストのブッチです口笛
昨日も沢山の方にオーダーメイドヨガレッスンさせて頂きました。
ブッチyogaでのクラスでは1番強度、汗かき度が高いクラス
シェイプデトックスヨガ+エアリアルヨガ『90分』

筋肉を強度の高い動きで刺激をさせて、引き締め効果を高め、布『ファブリック』を使用し、リンパ通っている身体の部分に布を掛けて圧を加え、マッサージする事により、血行、リンパの促進に繋げていき老廃物を排出しやすくしていきます。
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90分のクラスと長く感じてしまいそうですが、あっという間に時間が経過してしまいますよ爆笑
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ヨガとエアリアルヨガでの相乗効果が期待出来ますので是非一度ご体験下さい。
さらに、Love Yogaとして宮城県内のスポーツクラブや、榴ヶ岡市民センターなどで幅広く活動されてる美穂さん、『ラブ』先生にお会いでき、レッスンさせて頂き繋がる事が出来、感謝してます。
宮城、東北でも沢山のヨガインストラクターの方がいらっしゃいますので、これからもエアリアルヨガなどを通じて繋がって行けたらと思います。
皆さんもラブ先生のLove Yoga是非体験下さいラブ
Love Yoga 仙台などで検索出来ますよ。  下の写真の左から2番目の方がラブ先生です! 
ラブヨガだけにハート。笑
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#オーダーメイドヨガ #エアリアルヨガ仙台 #シェイプデトックス #Love Yoga 

 

 


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