来年のゴール設定

 

 

ブッチyogaスタジオのブッチです

 
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よく生徒さんから、ブッチ先生ってきちんと寝てますか?
 
とか、寝る時間ありますか?って聞かれます。
 
そんなに寝てないイメージなのかな〜?
 
答えは、寝てます👍
 
勿論、イベントなどが続くと睡眠時間が少ない時もありますが、平均6時間くらいは寝てますよ。
 
でも、僕は何10時間でも平気で寝る事が出来ますので、6時間でも足りないくらいです。笑
 
最近は、お陰様で体験レッスンに沢山の方が参加下さり、朝から夜までレッスンしてます。
 
そういう日は帰宅してバッタリですがね。笑  でも充実感が半端ないんです爆笑
 
プライベートでは先日の休日に、仙台のロフトに行き来年度の手帳🗓を購入しました。
 
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今年は真っ赤な手帳でしたが、来年はベージュより明るめな、ヤマブキ色の手帳。

 
心境の変化かな?
なんて、元々こういう色も好きだったので。
 
手帳も買ったし、そろそろ来年の目標(ゴール設定)でもして行こうかな。
 
データでも出てるのですが、ゴール設定をしっかりしてる人と、してない人とでは、してる人の方が上手く行くということ。
 
僕自身、数年前から取り組み始めたお陰で、今ではやりたいと思った事が叶ってます!爆笑
 
ですが、まだまだやりたい事が沢山あり、来年から始動したい事もあります。
 
なので、上手く行くようにこれからゴール設定をしっかり行い、プランニングして来年から最高のスタートを切れるように今のうちに準備します👍
 
1年後の自分、どうなってますか?
どうなっていたいですか?
 
ゴール設定してなりたい自分になりましょう〜!
 
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