男ヨガ道場in岩手

 

 

今週末はいよいよ岩手県一関にて
男ヨガ道場行います!
 
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日時
10/14
19:00〜20:15
 
場所
一関市民センター
なのはなプラザ 地下
 
料金
¥2500
 
ペアで参加
¥2500→¥2000
 
持ち物
タオル、マット(レンタル¥200)
 
ヨガって女性のイメージがありますが、そんな事はないんです‼︎
 
最近では、ヨガをする男性がどんどん増えて来ました!
 
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忙しい毎日だからこそ、ヨガを取り入れ心と体を調整し、仕事やプライベートを充実させませんか?
 
男ヨガ道場では
☑︎ヨガによる柔軟性
☑︎筋力トレーニング
☑︎体幹トレーニング
☑︎チャレンジポーズ
☑︎瞑想に入りやすい
 
等様々な要素が盛り込まれてます。
 
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それにより、75分のレッスンで沢山の効果が期待出来ます!
 
汗をガンガンかきますので、タオル必須です。笑
 
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初心者の方大歓迎です!
知人、友人お誘いの上ご参加下さい👍
 
女性の方の参戦も可能です!
アクティブに動きたい方ご参加下さい👍
 
お問い合わせ、ご予約は
僕までご連絡下さい
 
主催
小野 しげみ先生
 
インストラクター
ブッチ
 
仙台では空中ヨガ
メンズ限定クラスがあります
 
体験レッスン開催中
ご予約はこちら
 
https://butch-yoga.com
 
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