— 出張ヨガ —

12/8(土)一関文化センター 4階 和室3

①シェイプデトックスヨガ

担当講師 ブッチ

15:00〜16:00

(60分)  ¥2000

最近運動不足で、お腹の肉が〜、ダイエットしなきゃ〜、など汗もかきたい方にはオススメです!

体幹や、筋力を使うポーズや有酸素運動なども取り入れながらのアクティブに動くクラスです!

チャレンジポーズもあり、楽しさ満点!

男性女性、どなたでもご参加可能です!


②キャンドル&アロマ

リラクゼーションヨガ

担当講師   モモ

初心者の方大歓迎

16:30〜17:30

(60分)¥2000

初心者の方、体が硬くて難しいポーズは出来ないけど、簡単なポーズならやってみたい。

気軽に参加してみたい方などオススメなクラスです。


持ち物

マット(バスタオルでも可能です)ミネラルウォーター、動きやすい服装

①と②両方参加で¥4000→¥3000

ご予約は下記のカレンダーより

2018年12月
           
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2018年11月

 

岩渕章仁  (ブッチ)

ブッチyogaスタジオ主宰

東北では数少ない種類のヨガ(空中ヨガ、アディダスヨガ)をスタジオで展開

スタジオ以外でも、仙台ロイヤルパークホテルのレッスン担当。

東北にて男ヨガ道場やadidasヨガなど東北のヨギー拡大計画活動中、お寺ヨガ、parkヨガなど、様々な場所でレッスン開催中。

型にハマらず、様々なStyleのヨガを伝える。

メディアや企業などにも講師出演

笠原 百恵(momo)
IHTA認定ヨガインストラクター
IHTA認定リストラティブヨガインストラクター
空中ヨガインストラクター(ブッチyogaスタジオ)
sloliアンバサダー(ヨガウェア)
フリーインストラクターとして、ホットヨガスタジオなどでのレッスンを担当