9/7〜8日 一泊二日の網地島yogalife

 

 

宮城県の島

網地島自然の中で一泊二日のヨガライフ

日常の生活から解放され、自然の中でゆっくりヨガと向き合う時間

9/7〜8日 宮城県網地島1泊2日ヨガリトリート

リトリート料金
お一人様 ¥16,000

(アルコールやドリンク代も含む)
お代は当日頂きます、お手数ですが封筒に入れてお釣りのないようにお願い致します🤲

交通費、フェリー代はリトリート代に含まれていませんので、自己負担でお願いします

大まかなタイムスケジュール
(あくまで仮の予定のスケジュールですので変更もあります)

9/7日(土)
石巻港
中央発から乗車  マーメイドⅡ 12:30発


http://ajishimaline.com/pg123.html

お車の方は門脇までいき、車を駐車します中央から、車で更に5分くらい先に門脇があります
駐車場代は無料です

門脇発 12:42発
   ⬇️
網地島着 13:52

石巻 (中央、門脇)→網地島まで往復 ¥2680

船は少し揺れがありますので、船酔いが心配の方は予め酔い止めを!

到着しましたら、網地島海水浴場近くの民宿(潮美荘)にチェックイン

http://shiomisou.com/?page_id=56
(島の楽校の予定でしたが、民宿に変更となりました)

1部屋に4人で泊まります

そのあと荷物を部屋におきます

ビーチへ移動

16:00〜 17:30
サンセットヨガ🧘‍♂️
(ブッチ、もも先生)

18:00〜

ビーチで、バーベキュー、飲んで食べて、花火して、月礼拝、ヨガニドラ
(島のインストラクター、ミッチー先生)

21:00                    各自お部屋で自由
                                  シャワーなど
23:00                      就寝

9/8(日)
2日目
5:00        起床
5:30        高台に移動し朝日を見にいく&マインドフルネスウォーキング (参加自由)


7:30~9:00  ビーチでモーニングヨガ
(ブッチ、もも先生)

9:30  チェックアウト

                                 

 
10:00                       チェックアウト→島の楽校へと移動しブランチ

11:15〜                     島の美術館で絵画鑑賞

12:00〜                   島の楽校に戻り、スイーツを食べながら振り返りや感想
13:00                       リトリート終了
13:45                       網地島からフェリーで石巻へ

      天候により、内容が一部変更になる可能性もあります。

 

当日の持ち物
☑︎ヨガマット 

☑︎汗拭きタオル、バスタオル
☑︎お水
(島にはあまりお店がありません、自動販売機も数カ所しかありません)
☑︎ヨガウェア
☑︎外でのヨガになるので
日焼け止め、虫除け、帽子など
☑︎パジャマ(部屋着)
☑︎寒い場合も考えて長袖
☑︎ビーチはサンダルでも良いですが、林の中をウォーキングしますので、スニーカーもあると便利です

☑︎ナイロン袋
☑︎船酔いの可能性のある方は酔い止め

携帯のモバイルバッテリー、充電器

(各部屋コンセントの数に限りがある為)

民宿のアメニティ
ファイスタオル、歯ブラシ、ドライヤーの用意がございます

 

もし時間とお金に余裕のあって、アートに興味のあって、むったり満たされたい方は、この機会にリボーンアートフェスティバルがオススメ!

共通3,000円で、石巻から牡鹿半島まで、島を含めてアートの数々を廻れます。運転が大丈夫な方は、鮎川経由で網地島入りすることも可能です。石巻市内や網地島または各エリアで、🎟チケット購入が可能です。

例えば)
仙台8:00
石巻9:30
鮎川港10:30か14:35→網地港
網地島時間

網地港13:52か16:24→鮎川港

島内のアート作品を全て回るためには、約3時間掛かります。鮎川方面には、草間彌生さんの作品などもあり、インスタ映え間違いなし!笑

網地島ヨガの前後の時間を有効に使うと、網地島はもちろん、知らなかった牡鹿半島を存分に味わえます

 

素敵な島で皆さんと一緒にヨガができる事、楽しみにしております